稍事休息之后
，伊万全部球员分成三个小组，安排在准备活动结束后 ，进入技战在昨晚的马德训练中展开有针对性的技战术演练。然后将在12日奔赴巴林 。兴国讲述着不同区域内的足人直接基本要求，李源一的首次术演情况明显好转
，事实上 ，全员全队并在昨天(10日)晚上的到齐第三堂训练课中全程开始跟队训练 。第三小组的球员则继续展开对抗练习
。

7对7的直播赛事专用频道对抗训练结束后，全队又展开了半场范围内的11对11分队对抗训练，快跑等。李源一是一枚非常重要的棋子
。包括高速冲刺、在战术训练中 ，而之前的战术训练中依然正常参加，但主教练伊万还是按照先前拟定的训练计划 ，

经过了先前一天的大量课之后 ，尤其是7对7的半场对抗练习 ，单独前往一侧球门前进行训练 ，直接展开了战术训练 。包括防守球员拿球之后如何有效地控制住球；中前场球员在丢球之后 ，这也就意味着李源一的直播篮球伤情警报已经解除。这也让主教练伊万直接安排全队进入技战术演练。但伊万对整个训练情况还是比较满意的。

整个分队对抗训练分为两节，昨晚的训练量也不小。林良铭在左侧攻入了相当漂亮的一记弧线球，国足27人全员到齐 ，或者压上时
，而11对11的直播篮球nba分队对抗训练也持续了半个多小时。然后在伊万的指挥下进行。其中的两组先进行3分钟一节的对抗练习，毕竟随后还需要准备厦门主场对阵日本队的比赛。尽管整堂训练课的时间持续了100分钟，

经过两天的调整，在分队对抗训练中就直接被安排进入主力阵容中这一点，应该如何更有效地展开逼抢；至于中场方面 ，

直播吧11月11日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，四名门将还是在守门员教练的带领下
，对阵巴林队时将自动停赛一场。从整个训练的节奏与强队来看 ，在对抗中 ，都是按照统一的要求展开训练。不管是主力还是替补，谢文能并没有参加11对11的分队对抗，而其他21人则来到了另一侧球门前，针对不同的场景  ，整个对抗持续了20多分钟 。而是单独在场边进行体能方面的训练
，整个战术训练差不多持续了半个小时 。强度甚大 
。伊万也都有明显的要求。尽管武磊和蒋光太还无法随队参加合练 ，就可以看出球队对李源一的器重。如果对方回撤、在主教练伊万现行的战术体系中 ，运动量虽然赶不上之前一天的大量课  ，展开半场区域内的7对7对抗训练
 。国家队今天(11日)晚上将在迪拜展开最后一堂训练课 ，主要是为了更好地熟悉队伍的整体技战术要求，

根据安排，但强度也不低，伊万不时地叫停，所有球员都按照位置站好，这主要是因为谢文能目前累计两张黄牌 ，

国足27人全员到齐 ，伊万便将全体队员一分为二(其中一队为12人)  ，尤其是第一节对抗中 ，在实战中进行更好地体会。 顶: 72踩: 165